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《人生加減法》是一檔健康生活方式體驗類節目，自4月18日起，每周四2130在東方衛視播出。節目組在全國范圍內尋找到有著不良生活習慣、性格各異、標簽明確的14位學員，他們因為不健康的生活習慣，導致身材走樣，成為生活的失意者。節目組為他們打造了一個“加減學院”，在學院內有著1位校長，3位班主任及各科老師，14位學員要在這里度過100天的時間，他們將在體能訓練、飲食管理、興趣愛好的培養等健康生活方式的影響下，改掉不良生活習慣、減重塑形、找回健康、找回人生主動權，完成身體與心靈的雙重蛻變。